{"id":577,"date":"2026-04-16T15:36:19","date_gmt":"2026-04-16T15:36:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/?p=577"},"modified":"2026-04-16T15:36:19","modified_gmt":"2026-04-16T15:36:19","slug":"conjuntivitis-alergica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/conjuntivitis-alergica\/","title":{"rendered":"\u00bfOjos rojos, picor o lagrimeo? Podr\u00eda ser conjuntivitis al\u00e9rgica"},"content":{"rendered":"<p>La primavera es una de las \u00e9pocas m\u00e1s bonitas del a\u00f1o, pero para muchos adultos y ni\u00f1os en nuestra comunidad, tambi\u00e9n es sin\u00f3nimo de molestias oculares. La <strong>conjuntivitis al\u00e9rgica<\/strong> es una inflamaci\u00f3n causada por la reacci\u00f3n de nuestros ojos a elementos como el polen, el polvo o el pelo de animales.<\/p>\n<p>En la <strong>Cl\u00ednica Ocular Marcos<\/strong>, queremos ayudarte a identificar esos h\u00e1bitos diarios que, sin saberlo, podr\u00edan estar empeorando tu situaci\u00f3n o la de tus hijos.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #444444;color:#444444\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #444444;color:#444444\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/conjuntivitis-alergica\/#Errores_comunes_que_debemos_evitar_si_nos_pican_los_ojos\" >Errores comunes que debemos evitar si nos pican los ojos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/conjuntivitis-alergica\/#Medidas_preventivas_Tu_plan_de_accion_en_casa\" >Medidas preventivas: Tu plan de acci\u00f3n en casa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/conjuntivitis-alergica\/#En_Clinica_Ocular_Marcos_estamos_para_ayudarte\" >En Cl\u00ednica Ocular Marcos estamos para ayudarte<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Errores_comunes_que_debemos_evitar_si_nos_pican_los_ojos\"><\/span>Errores comunes que debemos evitar si nos pican los ojos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A veces, el deseo de aliviar el picor nos lleva a cometer fallos que agravan el cuadro cl\u00ednico:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Frotarse los ojos:<\/strong> Es el error m\u00e1s frecuente. Al hacerlo, liberamos m\u00e1s histamina y propagamos los al\u00e9rgenos por toda la superficie ocular, intensificando la irritaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Descuidar el uso de lentillas:<\/strong> Usar lentes de contacto durante una crisis al\u00e9rgica o utilizar colirios no compatibles con ellas puede atrapar el polen contra el ojo y agravar la reacci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>La automedicaci\u00f3n de riesgo:<\/strong> El uso de colirios con corticoides sin supervisi\u00f3n m\u00e9dica es peligroso, ya que puede derivar en complicaciones graves como el glaucoma o cataratas prematuras.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Medidas_preventivas_Tu_plan_de_accion_en_casa\"><\/span>Medidas preventivas: Tu plan de acci\u00f3n en casa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La prevenci\u00f3n es nuestra mejor herramienta. Te sugerimos estos peque\u00f1os cambios en tu rutina para notar una gran diferencia:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Protecci\u00f3n en el exterior:<\/strong> Usa gafas de sol envolventes para crear una barrera f\u00edsica contra el polen. Si tus hijos van a la piscina, aseg\u00farate de que usen gafas acu\u00e1ticas para evitar irritaciones adicionales por el cloro.<\/li>\n<li><strong>Higiene al volver a casa:<\/strong> El polen se adhiere a la ropa y al cabello. Al llegar de la calle, es recomendable lavar los ojos con suero fisiol\u00f3gico o l\u00e1grimas artificiales y, si es posible, cambiarse de ropa.<\/li>\n<li><strong>Control del entorno:<\/strong> Mant\u00e9n las ventanas cerradas en d\u00edas de mucho viento y utiliza filtros antipolen en el aire acondicionado. Evita el uso de alfombras o peluches que acumulen polvo en las habitaciones de los ni\u00f1os.<\/li>\n<li><strong>Horarios inteligentes:<\/strong> Intenta no realizar actividades al aire libre, sino se recomienda hacerlo al amanecer o atardecer que los niveles de polen son m\u00e1s bajos.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"En_Clinica_Ocular_Marcos_estamos_para_ayudarte\"><\/span>En Cl\u00ednica Ocular Marcos estamos para ayudarte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Identificar el al\u00e9rgeno causante mediante pruebas espec\u00edficas es el primer paso para un tratamiento eficaz. No permitas que la alergia limite tu calidad de vida o la de los tuyos.<br \/>\n<strong>\u00bfNecesitas un diagn\u00f3stico preciso o un tratamiento personalizado?<\/strong> Ven a visitarnos a la <strong>Cl\u00ednica Ocular Marcos<\/strong>. Estaremos encantados de cuidar de tu salud visual y ofrecerte el alivio que tus ojos necesitan esta temporada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primavera es una de las \u00e9pocas m\u00e1s bonitas del a\u00f1o, pero para muchos adultos y ni\u00f1os en nuestra comunidad, tambi\u00e9n es sin\u00f3nimo de molestias &#8230; <a title=\"\u00bfOjos rojos, picor o lagrimeo? Podr\u00eda ser conjuntivitis al\u00e9rgica\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/conjuntivitis-alergica\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":580,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-577","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-clinica-oftalmologica","generate-columns","grid-33","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=577"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":579,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions\/579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicaocularmarcos.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}